最近你的身边是不是有不少人
突然发烧、浑身酸痛？
提醒大家注意
我国已进入呼吸道传染病高发季
流感活动正快速上升
师市近期流感就诊量环比增长超50%！
国家疾控中心监测显示，此次流感高峰可能集中在12月中下旬到明年1月初。石河子大学第一附属医院感染性疾病科主任医师詹爱琴接受采访时表示，今年95%以上的流行毒株是甲型H3N2亚型，和去年的H1N1完全不同，这就导致多数人对它普遍缺乏抵抗力，这也是本次疫情传播较快的重要原因。
划重点：流感和普通感冒差太多，别混淆！
很多人分不清自己是流感还是普通感冒，詹爱琴给出了最直观的判断标准：流感是“来势汹汹的全身疼”，普通感冒多是“局部不舒服”。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点，主要通过飞沫和接触污染物品传播，通风不良环境会显著增加感染风险。“流感最典型的就是突发高热，可能上午还好好的，中午就烧到39-40℃，还伴着全身酸痛，整个人没力气。反而咳嗽、流鼻涕这些呼吸道症状，一开始可能不是特别明显。”詹爱琴说。
展开剩余64%日常防护有三招，挡住病毒！
不想被流感“盯上”，日常防护要做好，詹爱琴给出三个核心建议：
戴对口罩：去商场、医院等人群密集或密闭的地方，一定要戴医用外科口罩。
勤通风+勤洗手：家里、办公室等密闭环境，每天要开窗通风；饭前便后、接触公共物品后及时洗手。
增强免疫力：规律作息、均衡饮食、适度运动，把自身免疫力提上去才是根本。
这些人要警惕！重症风险是普通人3-5倍
别把流感当“小感冒”，治不及时可能引发肺炎，严重时可引发急性呼吸窘迫综合征、心肌炎、脑炎等。尤其是以下高危人群，感染后重症风险更高：
65岁及以上老人、5岁以下婴幼儿、孕妇、慢性病患者、免疫功能低下者、肥胖人群。这类人群一定要做好重点防护！
疫苗还能打吗？48小时“黄金期”别错过
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。不少人问“9、10月没打，现在还来得及吗？”詹爱琴表示，11月打完全可以，接种后2-4周产生抗体，能保护6-8个月，刚好覆盖高峰季。
詹爱琴特别强调，流感治疗关键在“早”，如果不幸中招，发病48小时内是用抗病毒药的“黄金窗口期”，能显著缩短病程、降低重症风险。即便是超过48小时，高危人群在医生指导下用药仍能获益。
目前常用的磷酸奥司他韦、玛巴洛沙韦都是处方药，必须医生诊断后开具，千万别自己买了吃，更不用盲目囤积。
重要提醒：出现这些症状，立即就医！
詹爱琴强调，流感是自限性疾病，多数人预后良好，不用恐慌。但如果出现以下重症信号，一定要立即就医：
高热不退超过3天、呼吸困难、意识模糊、胸痛。
最后再划个重点
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流感是病毒感染
抗生素仅对细菌感染有效
对病毒感染无效
切忌滥用药物
遵医嘱治疗+好好休息才是正道
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